Cuando sales a caminar en espacios abiertos, puedes incluir respiraciones y voces.
Esas voces pueden ser cantadas mentalmente en silencio o aprovechar, sin importar lo que piensen los de alrededor y cantar a viva voz. Se conjugan mente, cuerpo, respiración y sonido no importa el orden en que lo hagas, en este video de una caminata espontánea de Anabella, te ofrecemos unos diseños para que les hagas ECO y luego puedes hacer diseños propios que se te ocurran en el momento.
No dejes de respirar y cantar, respirar, caminar y cantar, siempre.
Escuchate a ti mismo en medio del silencio, quítate los auriculares y mantente presente
cantando, verás qué diferente es tu resultado.
Luego me cuentas!!!
